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La vitamine B12 et en folates Aussi connu sous: cobalamine carence; Acide folique ou B9 Deficiency Quelles sont la vitamine B12 et en folates? La vitamine B12 et les carences en folates sont un manque de ces deux vitamines du complexe B que le corps a besoin pour plusieurs fonctions importantes. Ils sont tenus de faire des globules rouges normaux (hématies). la réparation des tissus et des cellules, synthétisent l'ADN (le matériel génétique dans les cellules). B12 est également important pour la fonction de la cellule nerveuse normale. B12 et l'acide folique (aussi connu comme l'acide folique ou vitamine B9) sont des nutriments qui ne peuvent pas être produits dans le corps et doivent être fournis par l'alimentation. Les corps stocke 3 à 6 ans d'une valeur de B12 et environ un approvisionnement pour un 3 mois de folate dans le foie. Ainsi, une carence en vitamine B12 et / ou de l'acide folique reflète un manque chronique d'une ou deux de ces vitamines. Dans le B12 États-Unis et les carences en folates ne sont pas communs chez les adultes en bonne santé parce que le corps peut stocker des quantités suffisantes et la plupart des adultes manger suffisamment d'aliments ou de prendre des suppléments qui contiennent ces vitamines pour répondre à leurs besoins quotidiens. Il y a, cependant, les personnes à risque de carence, comme les personnes âgées, les personnes souffrant de problèmes intestinaux qui les empêchent de suffisamment de vitamines, les buveurs d'alcool lourds, et les femmes enceintes, qui ont besoin de plus grandes quantités de ces vitamines absorbant. B12 et de folate et de leurs signes et symptômes associés peuvent prendre des mois à des années à se manifester chez les adultes. Les nourrissons et les enfants vont montrer des signes de carence plus rapidement parce qu'il n'a pas encore eu le temps de stocker des quantités suffisantes. Au fil du temps, une carence en vitamine B12 ou en folate soit peut entraîner une anémie macrocytaire. une condition dans laquelle les globules rouges sont agrandies. Cette production de moins nombreuses mais plus de globules rouges diminue la capacité du sang à transporter l'oxygène. Les personnes souffrant d'anémie peuvent être faibles, la tête légère, et le souffle court. L'anémie mégaloblastique, un type d'anémie macrocytaire, est caractérisée par la production de moins nombreuses mais plus hématies en plus de quelques changements cellulaires dans la moelle osseuse. les résultats de laboratoire Autres associés à une anémie mégaloblastique comprennent une diminution des globules blancs (WBC) et la numération plaquettaire. Une carence en B12 peut également conduire à des degrés de neuropathie ou des lésions nerveuses qui peuvent causer des picotements et des engourdissements dans les mains et les pieds de la personne variant. Dans les cas graves, des changements mentaux qui vont de la confusion et de l'irritabilité à la démence peuvent se produire. Les femmes enceintes ont besoin de folate ont augmenté pour le développement du fœtus en raison du stress supplémentaire de cellules fœtales en croissance rapide. Une carence en acide folique pendant la grossesse. surtout dans les premières semaines quand une femme ne pourrait pas savoir qu'elle est enceinte, peut conduire à une naissance prématurée et neural malformations congénitales du tube (ATN) comme le spina bifida chez l'enfant. Pour aider à prévenir les maladies tropicales négligées, la Food and Drug Administration a mandaté augmenté la supplémentation en folate de produits céréaliers un certain nombre d'années, ce qui a conduit à une diminution de 50% des anomalies du tube neural aux États-Unis Même ainsi, il peut être parfois difficile d'obtenir suffisamment de folate des aliments, il est donc recommandé que toutes les femmes qui peuvent devenir enceintes prennent 400 microgrammes d'acide folique chaque jour. Fièrement parrainé par. En savoir plus sur. Comprendre vos Tests A l'intérieur du laboratoire Dans les nouvelles Index de l'article A propos de ce site Envoyez-nous vos commentaires Pour les professionnels de la santé Obtenez le Mobile App Suivez-nous Cet article a été la dernière révision 27 Avril 2015. | Cet article a été modifié le 28 mai 2015. La date d'examen indique que l'article a été la dernière révision du début à la fin pour assurer qu'il reflète la science la plus actuelle. Un examen ne peut pas exiger des modifications à l'article, de sorte que les deux dates ne sont pas toujours d'accord. La date de modification indique que une ou plusieurs modifications ont été apportées à l'article. Ces changements peuvent ou ne peuvent pas résulter d'un examen complet de l'article, de sorte que les deux dates ne sont pas toujours d'accord.